Manuel Serrano: "Para ganar pruebas como los 101 kilómetros de Ronda o este Ultra Trail hay que tener un buen coco y lógicamente una gran resistencia, porque me hago unos 350 kilómetros a la semana"

Manuel Serrano ha completado una temporada fantástica, ya que hace un mes fue el campeón de los 101 kms de Ronda, un espectacular triunfo que le dejó tocado en una rodilla. "Tenía tendinitis y antes de la prueba no sabía como me iba a encontrar. He estado entrenando un día sí y otros dos no y a la media hora tenía que pararme. Pero no quería perdérmela, porque era una carrera muy bonita y que se celebraba por primera vez en mi pueblo. Tras ganar en los 101 kilómetros de Ronda estaba casi obligado a correr y la verdad es que he terminado bastante mal. Incluso tuve que pedirle un réflex a la organización, ya que al ir primero iba acompañado por un ciclista, y al menos el dolor en la rodilla no fue aumentando".

El atleta isleño desvela que "lo peor de la carrera ha sido el paso por la punta del Boquerón y la batería de Urrutia, porque al volver tenía el viento de poniente de cara y la arena molestaba bastante. Al final he llegado muy justito de fuerzas por la rodilla, pero pude acabar y ganar la prueba aunque, sinceramente, no esperaba hacerlo por cómo me encontraba. En Ronda tampoco esperaba ganar y lo hice y hoy ocurrió igual".

"Dejé el atletismo varios años, porque quema mucho, ya que son muchos kilómetros y tiene poca recompensa, pero tras volver decidí abandonar las pruebas populares, ya que siempre es lo mismo, y me he especializado en distancias largas"

Serrano hacía un recuerdo de su trayectoria en el atletismo. "Con 14 años gané mi primera carrera y fui al Campeonato de España. Era la época de Sergio Nieto, Negrete, Navas y Zarza, con los que estuve 7 u 8 años, aunque luego me fui a trabajar a Madrid y ahí dejé el atletismo durante varios años. Y es que este deporte te quema mucho, porque haces muchos kilómetros y tiene poca recompensa".

"Volví en el 2004 -sigue Serrano- poquito a poco y me estoy especializando en distancias largas, porque estaba un poquito harto de las pruebas populares, que son todas iguales. Quedé el veinte en la Maratón de Sevilla y tercero en la Media entre San Fernando y Cádiz. Preparé muy bien los 101 kilómetros de Ronda y conseguí ganarla y ahora también lo he hecho en el Siete Playas".

Serrano desvela que en pruebas tan duras como las de Ronda y este Ultra Trail, puesto en marcha por Julio Becerra con fines benéficos, es fundamental tener una gran fortaleza mental. "Para ganar este tipo de carreras hay que tener un buen coco y lógicamente una gran resistencia. En ese aspecto me hago unos 350 kilómetros a la semana, porque habitualmente corro entre 25 y 30 kilómetros al día, aunque incluso llego a los 40 y tantos. Y ese es el único secreto. No hay otro".

La galería contiene 62 fotos de la salida en la piscina de La Magdalena, la entrada al sendero del Carrascón, el paso por Gallineras, por la playa de Camposoto y la entrega de trofeos a los tres primeros de los 50 kilómetros